Hvorfor hyre en coach?
Mange atleter spørger sig selv om det er pengene og besværet værd? samt om det overhovedet har en effekt at hyre en coach? Mit korte svar...
Lidt Ironman Blues
Ja, så er tiden blevet til et lille indlæg om mine tanker og opleveser omkring Ironman København. 6 uger inden start røg ledbåndet i min...
Følg med på Facebook
​ Så er min facebook side klar, her kan du følge med i al aktivitet og have mulighed for at interagere. Håber du har lyst til at følge...
Fantastiske Ironman debutanter
Tribikeruncoach havde i går 2 debutanter til start ved Ironman Copenhagen, de har trænet målrettet til dette løb gennem de sidste måneder...
4 dage " But who`s counting"
Så må kortene hellere komme frem på bordet, JA jeg stiller til start søndag til Ironman København, Det er nu et år siden jeg fik mig...
Artikel fra magasinet TRIATHLON
Kristine Arnborg fra Holstebro fortæller sin historie om: IRONMAN - for første gang #text #photo
HVORFOR LSD LØB
Hvorfor løbe LSD? (Long Slow Distance) Det spørgsmål stiller mange sig, er det godt? Behøver man det? Og hvad er langsom i det hele...
